该用户匿名发帖 发表于 2010-1-10 00:12 只看TA 1楼 |
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[求医问药] 怎么样延长性爱的时间呀? 我做爱的时间真是有点短也就3、5分钟,现在自己心里有点不太好意思说了虽然看一些资料或通常性爱时间3-5分钟是正常的 但是见老婆没有达到高潮,心里还是很郁闷 请问做什么运动能提高性爱时间呀 |
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crazylava 发表于 2010-1-10 01:21 只看TA 2楼 |
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据说长跑能提高能力,你如果每天跑两公里的话,至少能做30分钟以上。仰卧起坐也能提高你的腰力,男人其实就是靠腰吃饭的。还有就蹲马步能提升能力,每次蹲15分钟,每天蹲5次,能力提升五倍以上。 |
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xxj123a 发表于 2010-1-12 18:42 只看TA 7楼 |
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健身真的很有用,当然这应该不是楼主要的答案,楼主要多注意些技巧了 注意控制自己的感觉 如果有射的感觉的时候 把动作放慢 或者插在里面不动 更或者拔出来 停一段时间再开始 不过终止性交的话对女性来说比较扫兴的了 然后等降温了 在继续 ,还有一种方法就是当你有射精的冲动时候马上拔出来 让女伴用食指和拇指按住积压龟头把这样抵消射精的冲动 不过把握不好反而会射出 我试过这招效果不错 确实会降低敏感 ,另外呢 间断的使用终止性交法来做 也就是有射的冲动就拔出来 然后等一段时间在插入活动 又有冲动再拔出 如此几次再射 长期这样锻炼也可以延长时间的 另外呢就是先射一次然后再作也可以 不过治表不治本,其实最重要的就是能让对方满意,做爱前的挑情工作要做的好,如果不能让对方满意,时间再久也没用 |
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